• NL gratis verzonden vanaf € 150,- | boven € 50,- verzendkosten € 4,95 | boven € 95,- verzendkosten € 2,95

Koorts heeft een belangrijke functie

462 249 Marianne Draaijer

Koorts krijgen we niet voor niets. Het is een zeer belangrijke functie van het lichaam! Koorts zorgt namelijk voor een optimale temperatuur waaronder ziekteverwekkers en andere indringers opgeruimd kunnen worden. De vreemde indringers kunnen zich namelijk niet goed vermenigvuldigen bij een hoge temperatuur. Soms stijgt de temperatuur tot zelfs wel 40+. Met name bij kinderen loopt de temperatuur soms ineens erg hoog op. Schrik daar niet direct van maar weet wat je kunt doen in deze situatie.

Het is goed om af en toe flink op te schonen. Daarom is het goed koorts te ondersteunen en te begeleiden in plaats van de koorts ruw te onderbreken door onder andere paracetamol. Bij het steeds onderbreken van koorts kan je last krijgen van telkens “kwakkelen”, het lichaam is namelijk nooit goed opgeschoond.

Let op: er zijn enkele punten die van belang zijn. Koorts krijgen is over het algemeen onschuldig en broodnodig maar je raadpleegt bij onrust altijd een arts. Enkele alarmsymptomen waarbij je niet moet thuis-dokteren zijn de volgende:

  • Kindje onder de 3 maanden oud
  • Niet meer alert zijn
  • Niet meer plassen
  • Als complicatie bij een aandoening of ziekte (dan is het iets “nieuws” bij iets wat al bestond, dat is altijd reden om een arts om advies te vragen)
  • Niet pluis gevoel van de moeder (die hebben het vaak bij het rechte eind.) Maar, verwar dit dan weer niet met angst, mede aangepraat door de huidige samenleving. 
  • Sterk verminderde weerstand

Is bovenstaande niet van toepassing? Dan kan je beginnen met minder zorgen maken en vertrouwen op het zelfherstellende vermogen van het lichaam! Omdat koorts hebben niet prettig is, zijn er wel verschillende manieren om dit te ondersteunen zodat er zichtbaar wat meer ademruimte komt.

Normale lichaamstemperatuur

Gemiddeld: 37 °C
Variatie: van 36,3 °C in de ochtend tot 37,3 °C in de avond
Koorts: 38+ °C

Hoe meet je de temperatuur

Het meest betrouwbaar meet je de temperatuur rectaal. Onder de tong en onder de oksel is erg gevoelig voor foutmetingen. Het kan 0,3 – 1 °C verschil maken, hierdoor is je meting onbetrouwbaar. Zeker bij kinderen is het aan te raden rectaal te meten.

Wat te doen bij koorts?

Allereerst: luchtig kleden en geen dubbele dekens toepassen. De warmte moet ergens weg kunnen vloeien. Daarbij:

  • Rectaal temperatuur meten (niet te vaak, is onnodig en vervelend)
  • Kind in de gaten houden (alertheid)
  • Vertrouwen hebben in het zelfherstellende vermogen
  • Kuitwikkels inzetten *
  • Polswikkels inzetten *
  • Wassingen toepassen met lauwwarm water
  • Nabijheid bieden
  • Vitamine C inzetten, kies wel een zuivere vorm, bijv. uit amla fruit
  • Klysma’s bij weinig willen drinken (dit is echt een uiterste noodoplossing, pas dit niet op eigen houtje toe)

* Wat zijn wikkels? Een wikkel bestaat uit verschillende doeken en in combinatie met diverse producten kan het erg effectief werken bij gezondheidsklachten. In het geval van koorts zet je bij voorkeur kuitwikkels of polswikkels in. Hiermee trek je de warmte van het hoofd waardoor er zichtbaar meer ademruimte komt om te spelen en/of te eten. Het doel is niet om de koorts drastisch te verlagen, juist omdat we het doel van koorts (opruimen van indringers) erg belangrijk vinden. Pas een wikkel niet toe zonder enige voorkennis, vraag een wikkeldeskundige om hulp (mij bijvoorbeeld via info@indewikkels.nl) of ga naar de online community “Natuurlijke Geneeskracht”.

Kuitwikkels en polswikkels zijn onderdeel van de wikkeltherapie, een eenvoudige thuis toepasbare therapie. Wikkels kan je bestellen via www.indewikkels.nl 

Heb jij h’m al? De super handige handleiding? Naast deze tips kan je ook leren hoe je bijvoorbeeld de wikkels toepast. Ga snel naar de handleiding! 

Online meer leren?
Is dit waardevolle informatie voor jou? Dan zal je waarschijnlijk veel hebben aan de online training “Eerste hulp bij ongemak”.

Meepraten over wikkelen?
Dat kan in de besloten facebookgroep “Natuurlijke geneeskracht”. 

Vitale groet,

Marianne

 

 

Laat een bericht achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.